4/4すこやか1回目

今年度も1回目のすこやかサロンが開催されました！

今回は31名の方が参加されました。まだまだ寒い日が続くこともあり、運動不足も考え体幹を鍛える運動を追加で行いました。

また、新潟県の国府別院からお預かりしていた『元気袋』(ハンカチ・お菓子・手紙のセット)を配布させていただきました。参加された方から声があがり、お礼ということで寄せ書きと集合写真を送ることになりました。

支援する側と支援される側、少しずつでも「顔が見える」交流になれば、と改めて思ったことでした。